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cattiva decisione di provare
Topic Started: May 17 2018, 09:06 AM (11 Views)
xiaoxiangyu

Bene, è giunto il momento di rimettermi in forma. Sono al punto in cui posso correre un'ora senza dolore, ma c'è molto lavoro da fare se voglio gareggiare quest'anno. Quindi, vado al campo di addestramento! Dal momento che il tempo è stato così altalenante in Colorado e il ghiaccio ha preso il sopravvento su ogni superficie in grado di correre, ho pensato che sarebbe stato un buon momento per tornare alle origini e andare in Nuova Zelanda per qualche duro allenamento nel caldo estivo.

Ho avuto una certa lentezza nell'idea che avrei avuto tutto il tempo per mettermi in forma ed essere pronto a gareggiare nel momento in cui il tempo ha iniziato ad essere bello e la stagione è iniziata, ma il fatto è che sono quasi fuori tempo. Sono sano, ma sono davvero fuori forma. Il cross training è bello ma non mi sembra che controlli tutte le Adidas Nmd Mujercaselle. Mi è sembrato che mi stavo facendo il culo in bici e in piscina, ma lo specchio mostra un'immagine completamente diversa. Ho messo su un po 'di peso, e non sta aiutando il mio ritorno.

Dal momento che il dottore mi ha dato il "OK" per ricominciare a correre, l'ho preso lentamente. Principalmente perché mi sentivo così fuori forma, ma anche perché il tempo è stato un po 'schifo. Il ghiaccio intorno a casa mia è pazzesco, al punto che ho dovuto perforare le viti metalliche sul fondo delle mie scarpe solo per stare in piedi!

Il fatto è che, anche senza il ghiaccio, le cose sono state appena un duro lavoro. L'altro giorno ho preso la cattiva decisione di provare ad allenarmi con uno degli atleti di pista femminile che alleno. Per farla breve mi ha demolito. Ho corso a 5:12 miglia, i miei polmoni erano in fiamme e sembrava che il Nike Air Pegasus 83 Mujer mio cuore si sarebbe fermato. Nota a margine, ha corso un 5:06Adidas Eqt Support Adv Womens miglia in modo che non è molle.

La buona notizia è che sono andato a Los Angeles e il tempo è stato fantastico. Sono stato in grado di fare alcune belle discese, e devo dire che le piste là fuori sono davvero inaspettatamente buone. Inoltre, per aggiungere più benzina al fuoco, ho passato la maggior parte del weekend a guardare le prove della squadra olimpica maschile e femminile.

Quindi, mentre mi siedo qui pronto per salire sull'aereo per tornare nel vecchio paese, sono motivato e pronto a mettermi al lavoro. Sono sempre entusiasta di tornare a casa. C'è qualcosa di magico nell'aria e non vedo l'ora di mettermi le scarpe e connettermi con dove è iniziato tutto per me. Il mio obiettivo per questo viaggio è di tornare tra poche settimane, come un animale completamente diverso, magro, meschino e pieno di vapore. Ti farò sapere come Nike Air Max 90 Womens va.
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