| Vos pieds sont | |
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| Tweet Topic Started: Nov 28 2017, 06:07 AM (5 Views) | |
| sweet | Nov 28 2017, 06:07 AM Post #1 |
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Il y a beaucoup de gens qui portent des chaussures de taille incorrecte, affectant négativement leurs pieds et leur posture. Choisir les bonnes chaussures n'est pas un processus difficile, tant que vous gardez plusieurs choses à l'esprit quand il s'agit de choisir la bonne paire. Lorsque vous visitez le magasin de chaussures, utilisez les outils disponibles pour mesurer votre pied. Assurez-vous qu'il y a une ?marge de man?uvre?. Il devrait y avoir environ un pouce entre vos orteils et le bout de vos chaussures. Ne présumez pas toujours que vous avez la même taille, car les fabricants fonctionnent différemment. Nike Air Max 2017 Donna AcheNike Air Max 90 Damen Pinktez des chaussures plus tard dans la journée, car vos pieds se gonflent au fur et à mesure que la journée avance. Si une chaussure n'est pas confortable,Adidas Nmd Mujer elle ne convient pas. La plupart des chaussures ne peuvent pas être ?brisées?, et le confort devrait être le but ultime quand il s'agit de choisir la bonne paire de chaussures Votre type de pied est important. Différents types de pieds se sentent mieux dans différentes chaussures. Déterminez quel type de pied vous avez. Une fa?on de dire est de mouiller votre pied et ensuite marcher sur un morceau de carton ou de papier coloré. Regardez votre empreinte. Si vous pouvez voir la plupart de vos pieds, vous avez probablement des arcs bas ou des pieds plats. Si vous ne voyez que le c?té ou très peu de votre pied, vous avez probablement des arcs élevés. Vous serez en mesure de voir un pied courbé si vous avez des arcs neutres. Vos pieds sont étonnamment dynamiques, ayant 26 os, 33 articulations, 107 ligaments et 19 muscles. Il y Nike Air Presto Womensa beaucoup de choses là-bas. Il a fallu, littéralement, des millions d'années d'évolution pour savoir comment nous mettre au travail correctement et nous ne voulons pas nous tromper avec un mauvais choix de chaussures! "Ma philosophie est que le port de chaussures est comme un régime", explique Hillary Brenner, podiatre basée à New York. "Lorsque nous sommes au régime, nous comptons les calories. Lorsque nous portons des chaussures, nous comptons les heures que nous portons. Ne portez pas de talons pendant plus de deux heures à la fois si vous êtes debout ou si vous marchez dedans. " La chose importante que les gens devraient rechercher lorsqu'ils choisissent des chaussures ?saines? est que les chaussures ne doivent pas être trop serrées ou constrictives, surtout à l'avant. Cela s'applique aux chaussures pour hommes et pourAsics Gel Lyte 3 Womens femmes. Je ne parle pas de la largeur des chaussures. Les chaussures qui sont étroites à l'avant et qui compriment les orteils peuvent aggraver les oignons et exacerber des affections comme les névromes. |
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