|
sweet
|
Nov 13 2017, 06:20 AM
Post #1
|
|
- Posts:
- 758
- Group:
- Members
- Member
- #494
- Joined:
- Oct 30, 2017
|
Flexibiliteit is een tweede belangrijk element van Adidas Superstar Mujer de schoen die wordt gebruikt voor loopbanden. Men kan deze maatregel testen door hun handen op de voorste teendoos en de achterhiel te plaatsen. Maak een vouwbeweging en probeer de schoen op zichzelf te laten instorten. De voorste teenkast zou weinig weerstand moeten bieden tegen je uitgeoefende druk. Schoenen van canvas, synthetische materialen vouwen vrij gemakkelijk. Als het behandeld leer of een versterkt materiaal is, zal het vaak weinig geven aan je toegepaste druk. Hoe minder flexibel de schoen, hoe meer je worstelt op de loopband.
De loopband biedt een egaal, vlak oppervlak dat Nike Internationalist Femme geen obstakels of uitstekende elementen introduceert, waardoor de flexibele schoen de betere optie is. Omdat beweging betrekking heeft op flexibiliteit, neemt ook het voordeel dat men zou hebben van deze resistente schoensoorten. Vanwege de primaire gebieden met veel verkeer in de hiel- en teenbox, is het belangrijk om een ??goede pas te ontwikkelen. Je weet wat je krijgt met een loopband, zodat je je aandacht kunt richten op de grote delen van de voet die op deze manier worden gebruikt. Flexibiliteit stelt je in staat om de juiste basis te krijgen in je push-off en landingstechnieken. Het bevordert Nike Janoski Damen ook een gemakkelijke toegang tot deze elementen en beperkt ze niet als één eenheid. Daarom kunt u uw drukregimes veranderen, waardoor de hoeveelheid druk in een bepaald gebied over uw looppatroon wordt beperkt. Dit helpt om een ??positieve balans Asics Gel Quantum 360 Womens te houden in uw looppatroon en vermindert de kans op blessures voor deze gebieden met groot volume.
Het gewicht van de schoen is ook belangrijk. Langdurig hardlopen is een demper gebleken op uw knie?n en gewrichten. De primaire oorzaak van deze problemen is te wijten aan het gebruik van ongeschikt schoeisel en bescherming. Zwaardere schoenen bevorderen het beuken van de voeten. Ze kunnen ook de lift in je schreden verminderen en je passen om compromissen te sluiten voor dit extra gewicht. Met de lichtgewichtopties kunt u zich concentreren op uw stappen, zodat u geen enkel gebied van de voet Adidas Hamburg Womens overwerkt. Ze stellen je ook in staat om je te concentreren op de afzet en landing, waardoor je minder aandacht hoeft te besteden aan het vermijden van voorwerpen en de druk van ongunstige oppervlakken.
|