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Topic Started: Nov 7 2017, 07:45 AM (7 Views)
yaya2017

"Che cosa è la scarpa da corsa adesso?" Mi hanno chiesto questa domanda Nike Roshe Run Womens troppe volte. Sarebbe bello essere in grado di nominare una scarpa Adidas ZX 750 Dam migliore ogni anno, dare un voto di stelle (4 su 5), o anche mettere un semplice "pollice in su" o "thumbs down" su nuovi modelli. Sfortunatamente, non è quella semplice. Le scarpe da corsa sono progettate per diversi tipi di persone, passi, piedi e tipi di esecuzione. Quale potrebbe essere la mia scarpa "perfetta" (in sé un mito, arriveremo a quest'ultimo), può essere completamente sbagliato per te. Le caratteristiche che mi piacciono in una scarpa possono renderlo scomodo per te. Quando il Nike Air Huarache Womens Runner's World dà una scarpa ad un premio come "Editor's Choice", tutto ciò significa che funziona bene per quello che è progettato per fare ed è stato classificato altamente da molti testers.Bottom Line: le scarpe da corsa ei corridori sono troppo diversi per essere in grado di fornire una classifica generale o classifica di scarpe. L'unica Moncler Jackets Womens Black domanda che una guida scarpa o un ragazzo di scarpe può aiutare è: "Questa scarpa funzionerebbe per qualcuno come me?" Tutti i Nikes sono creati uguali. (o Brooks, Asics, Nuove Balance ...) Quante volte hai sentito dire che i corridori dicono: "Corri solo in Asics" o "Cosa pensi di Mizunos?" Marca ti dice molto poco di una scarpa perché ogni marca ha una gamma di scarpe per una varietà di corridori, dai piloti minimi ai master di controllo del movimento. Quello che è vero è che ogni azienda ha i propri ultimi duraturi: la forma a forma di piede Nike Air Max 90 Femme è una scarpa costruita intorno. Così, se una scarpa Adidas si adatta alla tua altezza dell'arco, alla curva del piede e alla lunghezza del piede, anche un'altra con la stessa ultima probabilmente si sentirà bene. Ma ogni azienda ha anche diverse durate per diverse categorie di scarpe. Ad esempio, Nike Air Pegasus 89 Mens il Brooks Pure Connect si differenzia notevolmente dall'ultima adrenalina. Il nuovo bilancio Zante è costruito su un diverso ultimo dell'860. E le imprese cambiano i disegni regolarmente, quindi ciò che ti è piaciuto lo scorso anno potrebbe non essere più vero.

Bottom Line: La fedeltà o la diffidenza del brand cieco è controproducente. Ogni azienda di scarpe fa una serie di modelli che differiscono per le prestazioni e per la misura. Qui c'è una storia tipica: Jane inizia a correre, indossando le sue scarpe da ginnastica. Sviluppa alcuni piccoli dolori e decide di ottenere scarpe da corsa Nike Air Max 90 Damen Schwarz reale. In un negozio di specialità, viene "montato" da un venditore di scarpe, diagnosticato come un overpronatore con caviglie deboli. Ha detto che ha bisogno di questo tipo di scarpe specifico, o anche di un modello specifico. Molto spesso, Nike Air Pegasus 89 Dámské Jane porta questa "prescrizione" con lei per anni, credendo che questa scarpa sia l'unica che dovrebbe correre. Il negozio di scarpe specializzate può spesso ti aiuta a trovare la giusta categoria di scarpe che possono funzionare meglio per te, e alcuni corridori hanno caratterizzazioni genetiche (come la geometria e gli angoli delle ossa della caviglia) che possono predisporre a determinati problemi. Ma molti altri fattori influenzano l'andatura e il tipo di scarpe necessari e questi fattori possono e possono cambiare nel tempo. Fattori come la ponderazione, le forze muscolari, la gamma di movimento, l'equilibrio, le abitudini, l'efficienza e la velocità. Di più, quella "prescrizione" Nike Air Max 90 Womens Black originale non può essere stata altrettanto accurata. La valutazione di un passo avanti è un compito difficile. "Potresti prendere 10 fisioterapisti,Adidas Superstar Womens White 10 podiatristi e 10 medici di riabilitazione e farli guardare un corridore su un tapis roulant e avrai 30 diverse descrizioni di quello che vedono e il significato di quello che vedono", dice Paul Langer, presidente dell'Accademia Americana della Medicina dello Sport Podiatrico e avido corridore stesso.Plus, la ricerca continua del biomeccanico Benno Nigg indica che il metodo migliore per valutare le scarpe può essere se stanno bene per te - se si sentono proprio in corsa.

Bottom Line: Trovare le scarpe giuste per te è una sfida personale e continua. Devi sperimentare per scoprire che cosa funziona, e quando le caratteristiche fisiche e funzionali cambiano, le scarpe possono e dovrebbero cambiare pure. Quando si tratta di relazioni, la monogamia ti impedisce problemi. Quando si tratta di scarpe, la monogamia può farti del male. Moncler Jackets Mens BrownUna volta che hanno sperimentato diversi modelli, molti corridori Nike Air Force 1 Womens trovano una scarpa che amano e dichiarano la loro lealtà per tutta la vita. Quindi vengono eseguiti nella stessa scarpa ogni giorno, sostituendoli con lo stesso modello e addirittura accumulati per la prossima apocalisse di interruzione. Ma in esecuzione in diverse scarpe può renderle più forti, più veloci e meno inclini a lesioni. Gli studi mostrano le correlazioni tra la corsa in una varietà di calzature e le lesioni Nike Air Max 90 Dam Svart ridotte. Ogni volta che si mette su un paio di scarpe diverse, la tua interazione con il suolo cambia leggermente, così si diventa in modo diverso. Questo rafforza i nuovi muscoli e i tessuti connettivi, riducendo allo stesso tempo le sollecitazioni ripetitive. Linea di gioco: Gioca il campo con le scarpe. è possibile farlo allo stesso tempo (per esempio, avere una coppia diversa per il cambio di velocità che per lunghezze lunghe) e consecutivamente provare una coppia diversa quando si sostituiscono le scarpe. Tante scarpe, così poco tempo. è il più antico e più persistente mito delle scarpe. Le scarpe giuste metteranno i getti sui tuoi piedi, ti spingeranno a PR, e ti metteranno sul podio.
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